巷に出まわっているダイエット

シュークリームダイエットって?

シュークリームダイエット!

今、話題になってますね。

今月号の壮快ご覧になりましたか?

まだ見てない方、まずはWEB壮快をご覧になってください。

考案者はこのブログでも紹介している「ボクサーが教えるダイエット」の小出万吉さんなんですね。

情報ストアーの順位も右のようにダイエット部門ではトップに踊り出ました。メディアの力って凄いですねぇ。ここまで注目されるのも結果が出せるからなんでしょうけど・・・。

で、シュークリームダイエットとは

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あるとき万吉さんのお家にシュークリームが、2、3あったとさ。

それで2個ほど食べたら結構満腹感があって、その夜は炭水化物を摂らないで、おかずだけで済ませたみたいです。

次の朝、コーヒーを2杯ほど。

こんな事を2.3日続けたら4kgほど減っていて、シュークリームでもダイエットできるジャン!と思ったのが始まりだそうです。

な〜んだ、そんな事かっ!て思われました?

しかし、ここからの理論付けがすばらしいです。

キーワードは、砂糖、満腹感、三大栄養素

さぁ、考えて見てください。

本にも書いてあるんですけど・・・(笑)

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